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Trainieren wie die Profis

Ganzjähriges, umfassendes Training für jedes Leistungsniveau mit den Experten des SMS Medical Institutes – dem offiziellen Partner von SCC EVENTS.

Je nach sportlicher Zielstellung, bieten wir dir den passenden Laufkurs, der dich in der Vorbereitung auf dein persönliches Laufprojekt unterstützt. Optimal vorbereitet: Ob Tempotraining für die adidas Runners City Night und den SportScheck Run Berlin, effektives Lauftraining für unsere Frauenläufe, Team- und Firmenangebote zur Stärkung des Gemeinschaftssinns oder Spezial-Training für den SwimRun Rheinsberg und die Cross Days. Bei bestimmten Laufkursen des SMS Medical Institutes erhältst du eine Startplatzoption für bereits ausgebuchte Veranstaltungen von SCC EVENTS.

INHALTE
1. Trainingsangebote extra für Frauen - Plätze frei!
2. STARTPLATZ zur Berliner Wasserbetriebe 5x5 km TEAM-Staffel
3. Laufen trifft Schwimmen trifft Laufen
4. Der Asphalt soll brennen? ADIDAS RUNNERS CITY NIGHT 2018 SPEEDKURS
5. Der Klassiker im Sommer - SPORTSCHECK RUN BLN
6. CROSS DAYS 2018 - Accept the Challenge
1.

Trainingsangebote extra für Frauen - Plätze frei!

Die Themen "Berlin bewegt Dich" und die „Glitzerflitzer“ stehen bei den Trainingsexperten vom SMS Medical Institute hoch im Kurs – im Trainingskurs. Sie bringen euch bei der gemeinsamen Vorbereitung auf den AVON Frauenlauf und auf den BARMER Women’s Run in Form und geben wertvolle Tipps.

Trainingskurs AVON Frauenlauf Berlin

  • Termin: 4. April bis 23. Mai 2018
  • Umfang: wöchentlich jeweils 60 Minuten
  • Ort: GutsMuths Sportzentrum Tiergarten
  • Abschluss-Training am 23. Mai mit Uta Pippig (3x Siegerin BERLIN-MARATHON, 3x Siegerin Boston Marathon, 1x Siegerin New York City Marathon)
Jetzt anmelden


Trainingskurs BARMER Women’s Run Berlin

  • Termin: 17. Mai bis 21. Juni 2018
  • Umfang: wöchentlich jeweils 60 Minuten
  • Ort: GutsMuths Sportzentrum Tiergarten
Zur Anmeldung




2.

STARTPLATZ zur Berliner Wasserbetriebe 5x5 km TEAM-Staffel

Das Teamevent für Firmen, Freunde und Vereine

Ihr wollt gemeinsam an den Start gehen? Warum dann nicht auch gemeinsam trainieren? Wir trainieren mit euch Ausdauer, Fitness und Schnelligkeit, damit ihr vom 06.-08.06.18 gut vorbereitet an den Start der 5x5km-Staffel gehen könnt. Die Startplätze für die Berliner Wasserbetriebe 5x5 km TEAM-Staffel sind bereits seit Februar vergriffen – dieser Lauf-Kurs bietet die letzte Chance zur Teilnahme, falls noch ihr noch keinen Startplatz ergattert habt.

5x5km TEAM-Staffel Kurs

  • Termin: 24.04.18 - 05.06.18
  • Umfang: 6 x 90 min
  • Uhrzeit: Jeweils dienstags von 18:00 – 19:30 Uhr
  • Veranstaltungsort: Tiergarten
  • Teilnehmer: 3 - 6 Staffeln (15 - 30 Teilnehmer)
  • Voraussetzung: 15 min am Stück laufen / aktuelle Sportgesundheit
  • Inhalte: allgemeines Lauftraining / Laufschule / Mobilisation
Jetzt Kurs mit oder ohne Startplatzoption buchen




3.

Laufen trifft Schwimmen trifft Laufen

Nicht nur die Disziplin SwimRun ist erfrischend anders, sondern auch die Vorbereitung auf den Wettkampf. In einem Kurs kannst du dich nun gezielt Berlin auf den SwimRun Rheinsberg am 1. Juli vorbereiten und ausprobieren, worauf es ankommt.
An vier Terminen weisen wir dich in verschiedene Schwimmtechniken ein, optimieren deine Lauf-Performance und erproben mit dir die Wechsel von Land auf Wasser und umgekehrt. Außerdem ist das Testen von HEAD swimming Neopren-Anzügen und weiterem SwimRun-Material möglich. Praktische Tipps und die nötige Portion Spaß sind natürlich immer inklusive.

SwimRun Rheinsberg 2018 - Vorbereitungskurs

  • Termine: 24. + 31. Mai sowie am 14. + 21. Juni
  • Zeit: 18 bis 19:30 Uhr
  • Ort: Schlachtensee, Berlin
  • Teilnehmer: 8 bis 15
Jetzt Kurs mit oder ohne Startplatzoption buchen




4.

Der Asphalt soll brennen? ADIDAS RUNNERS CITY NIGHT 2018 SPEEDKURS

10 für 10! In zehn Wochen bereiten wir dich auf den Kudamm-Klassiker vor. Nutze den Rahmenplan, verbessere deine Schnelligkeit und hab Spaß am Laufen in Gruppe. Die Coaches schulen dich in Lauftechnik und Tempotraining.
READY, STEADY, GO!
Mit der Buchung sicherst du dir deinen garantierten Startplatz zur adidas runners City Night 2018!

TEMPOTRAINING II
  • Termin: 24.05.2018 - 26.07.2018
  • Umfang: 10 x 90min, jeweils donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr
  • Veranstaltungsorte: Mommsenstadion
  • Teilnehmer: min. 15 / max. 30
  • Voraussetzung: 30 min am Stück laufen / aktuelle Sportgesundheit
  • Inhalte: Tempotraining / Lauftechnik / Mobilisation / Rahmentrainingsplan
Jetzt anmelden
5.

Der Klassiker im Sommer - SPORTSCHECK RUN BLN

Dieser Halbmarathon ist schon lange mehr als nur "die Generalprobe".
Auf der schnellen Strecke sind schon einige Bestzeiten gefallen, und der Sommer bietet die besten Voraussetzungen für das Training.
Nutze den Rahmenplan, verbessere dein Können und hab Spaß am Laufen in Gruppe.
Die Coaches schulen dich in Lauftechnik und Tempotraining.

Sportscheck Run BLN - Vorbereitung

  • Termin: 04.06.2018 - 20.08.2018
  • Umfang: 12 x 90min, jeweils montags von 18:30 bis 20:00 Uhr
  • Veranstaltungsort: Mommsenstadion
  • Teilnehmer: min. 15
  • Voraussetzung: 45min am Stück laufen / aktuelle Sportgesundheit
  • Inhalte: Tempotraining / Lauftechnik / Mobilisation / Rahmentrainingsplan
Jetzt Kurs mit oder ohne Startplatzoption buchen




6.

CROSS DAYS 2018 - Accept the Challenge

Nur Laufen kann jeder!
Wir stellen dir Hindernisse in den Weg und zeigen dir wie du drüber kommst.
Teste etwas Neues und fordere dich heraus.
Reifen tragen, Baumstämme schultern, Berge hoch laufen. Teamarbeit ist gefragt, wenn die Kräfte schwinden.




CROSS DAYS 2018 - Accept the Challenge
  • Zeitraum: 24.8.-12.10.2018
  • Umfang: 8 x 90 min, jeweils freitags von 18:00 bis 19:30 Uhr
  • Veranstaltungsort: Mommsenstadion / Grunewald
  • Teilnehmer: min. 8
  • Voraussetzung: 30min am Stück laufen / keine Angst vorm dreckig werden / aktuelle Sportgesundheit
  • Inhalte: Laufen und Laufschule / Kraft und Kraftausdauer / Mobilität und Agilität
Jetzt anmelden

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14053 Berlin

Telefon: 030-301 288 10
Telefax: 030-301 288 20
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